[ Pobierz całość w formacie PDF ]
LOUISE L. HAYLECZ SWOJE CIAŁOPSYCHICZNE PODŁOŻAFIZYCZNYCH DOLEGLIWOCII METAFIZYCZNE SPOSOBYICH PRZEZWYCIĘŻANIANajnowsza wersja poprawiona i poszerzonaWydawnictwo REBIRTHINGPRZEDMOWAGdy powstawała pierwsza wersja Lecz swoje ciało", nie przyŹpuszczałam nawet, że będę dzi pisać przedmowę do czwartej werŹsji, poprawionej i znacznie poszerzonej. Niebieska ksišżeczka", jak zwykły jš czule nazywać tysišce czytelników, stała się dla wielu nieodzownym przedmiotem codziennego użytku. Sprzedałam setki tysięcy egzemplarzy dużo więcej, niż mi się swego czasu marzyŹło. Lecz swoje ciało" otwierała przede mnš drzwi wielu domów i wszędzie przysparzała mi przyjaciół. Gdziekolwiek nie pojadę, wszędzie spotykam ludzi, którzy pokazujš mi najwyraniej skwapliwie wykorzystywanš ksišżeczkę, którš zwykli nosić stale ze sobš w torebce, aktówce, w kieszeni.Ale sama ksišżeczka nikogo nie uzdrowi". Wzbudzi ona w Tobie zdolnoć samodzielnego wpływania na proces Twojego uzdrowienia. Aby być zupełnie zdrowymi, musimy uzyskać harmoŹnię ciała, umysłu i ducha. Musimy starannie dbać o nasze ciało. Musimy mieć pozytywne nastawienie do siebie samych i do życia. I potrzebujemy silnej więzi duchowej. Gdy te trzy warunki sš spełŹnione, możemy cieszyć się życiem. Nie da nam tego żaden lekarz, żaden uzdrowiciel tak długo, dopóki sami nie postanowimy aktywŹnie przyczynić się do naszego uzdrowienia.W niniejszym wydaniu znajdziesz liczne nowe hasła, a także odnoniki, które powinny ułatwić pracę i umożliwić umieszczenie dalszych adnotacji. Radzę Ci sporzšdzić listę wszystkich dolegliŹwoci, cierpień i chorób, jakie miałe kiedykolwiek, a następnie odszukać ich przyczyny psychiczne. Napotkasz przy tym wzorce mylenia, które powiedzš Ci dużo o tobie samym. Wybierz kilka odpowiadajšcych im afirmacji i pracuj z nimi przez miesišc. PoŹmoże Ci to porzucić stare wzorce mylenia i przeżywania, które nosisz w sobie od dawna.Louise L. HaySanta Monica, Kalifornial lutego 1988WPROWADZENIEW nowym, poprawionym wydaniu mojej ksišżki chciałabym opowiedzieć Ci o jednym z powodów, dla których WIEM, że możŹna odwrócić bieg każdej choroby przez zwykłš zmianę wzorców mylenia.Kilka lat temu rozpoznano u mnie raka pochwy. Skoro w przeŹszłoci jako dziecko byłam bita, a w wieku pięciu lat zgwałcona, nic dziwnego, że rak objawił się u mnie włanie w okolicy pochwy. Jako że od kilku już lat pracowałam w dziedzinie uzdrawiania, było dla mnie jasne, że oto dano mi szansę, abym na samej sobie dowiodła tego, czego uczyłam innych.Jak każdy, komu włanie powiedziano, że ma raka, wpadłam w panikę. Mimo to wiedziałam, że psychiczne uzdrawianie działa. Zdałam sobie sprawę, że gdybym poddała się operacji, a nie zmieŹniła wzorca mylenia, który stworzył chorobę, wówczas lekarze wycinaliby Luizę po kawałku, aż nie byłoby już kogo cišć. GdyŹbym się nie dała operować, a pozbyła się wzorca mylenia, który powodował raka, choroba nie powróciłaby. Jeżeli rak czy inna choroba powraca, dzieje się tak moim zdaniem nie dlatego, że lekarze nie wycięli go całego", lecz dlatego, że pacjent nie zmienił niczego w swojej psychice i tym samym tworzy powtórnie tę samš chorobę. Wiedziałam także, że gdybym potrafiła zmienić mój wzoŹrzec mylowy, który wywołał stan zwany rakiem, w ogóle nie poŹtrzebowałabym lekarza. Wyprosiłam sobie trochę czasu. Lekarz niechętnie zgodził się na przesunięcie operacji o trzy miesišce, ostrzegajšc mnie zarazem, że ta zwłoka zagraża mojemu życiu.Zaczęłam natychmiast pracować z moim nauczycielem nad poŹzbywaniem się tych wzorców, których sedno stanowiła głęboka uraza. Aż do tej chwili nie zdawałam sobie sprawy, że przechowuję w sobie głęboki uraz. Często jestemy lepi wobec naszych własŹnych nawyków mylenia, nie widzimy lasu spoza drzew". PonadŹto udałam się jeszcze do terapeuty dietetyka, by oczycić organizm z substancji toksycznych.W wyniku duchowego i fizycznego oczyszczenia mogłam szeć miesięcy póniej uzyskać od lekarzy potwierdzenie tego, co już wiedziałam nie mam raka w żadnej postaci. Wcišż przechowuję pierwszy wynik badań laboratoryjnych, aby mi przypominał, jak bardzo destrukcyjna byłam dla siebie samej.Teraz, kiedy przychodzi do mnie pacjent, to nawet jeżeli jego położenie zdaje się bardzo trudne WIEM, że prawie wszystko można uleczyć, jeżeli tylko jest on gotów pracować nad tym na poziomie swojej psychiki. Słowo nieuleczalny", które tak przeraża wielu ludzi, oznacza w rzeczywistoci tylko tyle, że danej dolegŹliwoci nie można uleczyć metodami zewnętrznymi" i że musimy dotrzeć do WNĘTRZA, by spowodować uzdrowienie. Choroba przyszła znikšd i odejdzie donikšd.NASZA MOC DZIAŁA TU I TERAZWłanie tu i teraz w naszych własnych umysłach. Nieważne, od jak dawna utrzymywalimy negatywne wzorce mylenia, choroŹbę, nieudany zwišzek, brak pieniędzy czy nienawić do siebie; dzi możemy zaczšć to zmieniać. Nasze myli i słowa wielokroć powŹtarzane kształtowały nasze dotychczasowe życie i nasze dowiadŹczenie. Lecz to mylenie należy do przeszłoci. Mamy to już za sobš. Myli i słowa, które wybierzemy dzi, teraz włanie, wyznaŹczš nasze jutro, kolejny dzień, tydzień, miesišc, rok.. Cała nasza moc przypada zawsze na obecnš chwilę. Tu włanie dokonujemy zmian. Co za ulga. Możemy wreszcie uwolnić się od starych bzdur. Włanie teraz. W tej chwili. Już sam poczštek niesie zmianę.Jako małe dziecko byłe czystš radociš i miłociš. Byłe ważny i wiedziałe to. Czułe się centrum Wszechwiata. Ważyłe się na to: mówiłe, czego chcesz i otwarcie wyrażałe wszystkie swoje uczucia. Kochałe w sobie wszystko, każdš częć ciała, łšcznie z odchodami. Wiedziałe, że jeste doskonały. I to jest włanie prawda o Twoim istnieniu. Cała reszta jest wyuczonš bzdurš i moŹżna jej się oduczyć. Jakże często mówimy: Taki już jestem" lub Tak już jest". Naprawdę znaczy to tylko, że Wierzymy, że dla nas jest to prawda". Przeważnie to, w co wierzymy, stanowi tylko odbicie cudzych poglšdów, które zaakceptowalimy i włšczylimy do własnego systemu wierzeń. Pozostajš one w zgodzie z innymi rzeczami, w które wierzymy. Jeżeli jako dzieciom wpojono nam, że wiat jest niebezpiecznym miejscem, wówczas zaakceptujemy wszystko, co jest zgodne z tym wierzeniem, jako prawdę dla nas: Nie ufaj obcym", Nie chod po nocy", Ludzie cię oszukajš" itd. Jeżeli natomiast już w pierwszych latach życia nauczylimy się, że wiat jest bezpiecznym i radosnym miejscem, wtedy będziemy wieŹrzyć w co innego: Miłoć jest wszędzie", Ludzie sš życzliwi", Pienišdze przychodzš do mnie łatwo", itd.Rzadko kwestionujemy to, w co wierzymy. Na przykład: dlaŹczego uważam, że uczenie się sprawia mi trudnoć? Czy to rzeczyŹwicie prawda? Czy to jest prawda o mnie w tej chwili? Skšd wzięło się to przekonanie? Czy wierzę w to, ponieważ nauczyciel w szkole stale mi to powtarzał? A może wiodłoby mi się lepiej, gdybym porzuciła to wierzenie?Skup się i spróbuj obserwować swoje myli. O czym mylisz teraz, w tej chwili? Jeżeli myli kształtujš twoje życie i twoje dowiadczenia, czy chciałby, aby ta myl stała się dla ciebie prawdš? Jeżeli jest to myl pełna troski lub gniewu, poczucia krzywdy lub mciwoci, to w jakiej postaci wróci ona do ciebie, jak sšdzisz? Jeżeli chcemy w życiu sukcesu i dobrobytu, sukŹces i dobrobyt powinny być treciš naszych myli. Jeżeli chcemy życia pełnego miłoci, musimy nasze myli wypełnić miłociš. Cokolwiek wysyłamy mylš czy słowem, powróci do nas w tej samej postaci.Przysłuchaj się czasem temu, co mówisz. Jeżeli zauważysz, że powtarzasz co trzy razy, zapisz to. Stało się to dla ciebie wzorcem. Po tygodniu przyjrzyj się tej licie, a zobaczysz, jak twoje słowa odpowiadajš twoim dowiadczeniom. Zdecyduj się zmienić swoje słowa i myli, i obserwuj, jak zmienia się twoje życie. Twoja moc i twój wybór kierujš twoim życiem. Nikt inny nie myli w twojej głowie, tylko ty.WZORCE MYLOWE.Wzorce mylowe wyznaczajš to, czego dowiadczamy.Zarówno powodzenie, jak i niepowodzenie w życiu sš często wynikiem struktur mylowych kształtujšcych nasze dowiadczenia. Oczywicie nie będziemy chcieli zmieniać naszych pozytywnych wzorców, zadowoleni z ich rezultatów. To wzorce negatywnego mylenia przysparzajš nam kłopotów i z nimi chcemy się zmierzyć. Naszš chorobę chcielibymy przekształcić w doskonałe zdrowie.Wiemy, że u ródeł wszystkiego, co nas w życiu spotyka, leży okrelony model mylenia. Utrwalone wzorce mylowe tworzš naŹsze dowiadczenia. Dlatego wraz ze zmianš myli zmieniamy to, czego dowiadczamy.Cóż to była za radoć, gdy po raz pierwszy odkryłam tę zależŹnoć. To nie fizyczne przyczyny kształtujš nasze samopoczucie. Uwiadomienie sobie tego, zrozumienie, dlaczego miałam okreŹlone dolegliwoci fizyczne i jak sama niewiadomie je powodowaŹłam, odmieniło moje życie. Mogłam teraz przestać oskarżać los i innych ludzi o to, co w moim życiu było nie tak i wzišć pełnš odpowiedzialnoć za własne przeżycia. Bez poczucia winy czy oskarżania siebie zobaczyłam, jak można uniknšć potoku myli niosšcego chorobę. Kiedy na przykład nie mogłam zrozumieć, dlaczego mam wcišż kłopoty z usztywnionš szyjš. Póniej odkryłam, że szyja reprezentuje elastycznoć w dostrzeganiu różnych stron danej sprawy. Byłam rzeczywicie bardzo sztywnš osobš i często odmawiałam sobie spojrzenia na jaki problem z odmienŹnego punktu widzenia. Lecz gdy stałam się bardziej giętka i otwarŹta w moim sposobie mylenia oraz zdolna do pełnej zrozumienia akceptacji innych poglšdów, sztywnoć szyi przestała mi dokuczać. Teraz, gdy czuję, że sztywnoć powraca, sprawdzam, w którym miejscu moje mylenie utraciło elastycznoć.WYMIANA STARYCH WZORCÓW MYLENIA.Aby rzeczywicie zlikwidować jakie uwarunkowanie, musimy najpierw usunšć przyczynę. Lecz przeważnie nie znamy tej przyŹczyny i nie wiemy, od czego zaczšć. Jeżeli więc powiad...
[ Pobierz całość w formacie PDF ]